猜疑是婚姻的无形杀手" />
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时间:2019-07-08 来源:admin 点击:次

  刘女士常向朋友诉说:我丈夫是一个大单位的领导,也算事业有成吧。去年他单位分来了个漂亮的女大学生,他常说那个女孩子好。开始我没在意,后来便怀疑他们俩有某种特殊关系,但只是猜测。于是我便偷偷地翻他的衣服和包,甚至查他的手机,但都没发现什么。我们的夫妻感情和婚姻生活不错,他对我说那个女孩子好的时候,生活也和平时没有什么两样。后来我忍不住质问他,他说我神经质,不好好地过日子却胡思乱想。我知道这样做会伤害夫妻感情,破坏彼此间的信任,但就是忍不住疑心。是眼下社会风气的影响还是我的心理真的出了问题?
  
  从这位女士的自述分析,她只是猜疑心较重。从心理学角度看,猜疑心理属于一种心理变化的錯觉。人们由于认识和思维受着各种限制,在某些事情上只是凭内心揣测,往往会被假象所迷惑,以致于产生错觉,这时猜疑就会随之而来。这种猜疑极易导致爱情和婚姻的危机,甚至使家庭走向破灭。
  
  猜疑的人中,有一小部分,其实已经是一种妄想的症状。靠分析和讲道理已经无济于事,这部分人应该接受精神科医生的诊断和治疗。但是绝大多数情况下,还达不到这样严重的程度,他们只是个性方面的缺陷。近年来,因夫妻间相互猜疑,最终引发矛盾,导致离婚的事情逐年增多。夫妻相互猜疑,已成婚姻一大“杀手”。
  
  夫妻间最容易引起猜疑的有如下几种情形:一是一方经常背着另一方打电话,次数一多,就容易被对方认为是做了“见不得人的事”;二是因为以上原因,查对方手机通话清单,引起对方不满;三是一到晚上,在外应酬时,手机经常“屏闭”或话音显示“暂时无法接通”;四是经常“加班”,晚回家或不回家;五是两地分居,互不放心,经常突击“查岗”;六是对方的工作单位有了“俊男”、“美女”,因工作原因经常在一起,开一些过头玩笑;七是突然不愿意与对方一起,在公开场合露面;八是一方对另一方讲话时,另一方经常爱理不理;九是老夫少妻,少妻社交活动太多;十是夫妻间一方经常拿另一方的缺点、长相开过头玩笑,时间一长,容易被另一方误解为“厌旧”;十一是夫妻中一方在外面的花销突然增加,又不愿向另一方解释。
  
  夫妻间要彼此信任。夫妻双方只有都深切地感受到彼此的信任,才会珍惜这份信任,从而努力做到无愧于它。相互信任不仅会使对方心情舒畅,而且更使其感到被爱人尊重。相反,猜疑、妒忌,甚至跟踪、调查,挖空心思想证实自己的猜想,其实是庸人自扰,在焦虑不安中既折磨自己的心灵,又让对方无法忍受。其实,在一切的提防中,爱情的提防是幸福最大的致命伤,是拿感情作代价。
  
  戒除妒忌,纠正自私心理。恋人或夫妻之间,往往在心灵处笼罩着一层薄薄的、时隐时现的妒忌情绪,这种由于唯恐爱的丧失和转移而形成的妒忌之情是正常的。可是爱情中的嫉妒还有另一种属性,就是一方心胸狭隘或占有欲的流露,这种因强烈的占有欲或小心眼儿而产生的妒忌,在爱情中是一种消极的心理品性,它带给爱情的是无端的焦躁和无尽的哀怨。妒忌的恶性发展,会导致自身陷入一种狐疑、惶恐不安的病态心理之中。
  
  每个人都有自己的个性及自己的生活方式和社交圈子,夫妻也不例外。有些人看到自己的爱人同异性来往便怀疑其忠诚,疑神疑鬼、捕风捉影,甚至进行监视跟踪,限制对方参加正常的社交活动。这是一种防范性的嫉妒,是不健康的心理反映。戒除不正当的妒忌和无端的猜忌,必须加强修养,克服占有欲,还要尊重对方,尊重爱情。
  
  加强自信心。夫妻或恋人间的猜疑也可以说是缺乏自信的结果。一个能力或条件不足的人,总是担心会失去爱,因而疑心就会很重。可如果对方不爱你,猜疑也于事无补。而两颗真诚相爱的心总是充满自信,不会无端猜忌,即使流言袭来,也不会轻信和猜疑。
  
  人活着就是为了享受生活的幸福和快乐,一个聪明人是不会在影响自己幸福、快乐的事情上纠缠的。人在复杂的生活环境中,有时糊涂一些也是一种幸福、快乐,没有必要把什么事都搞得太明白,否则就活得太累了。生活如同一团麻,越理越乱,不需要非要理出个头绪来。生活也如同一幅大的写意画,不可能每一笔都做到尽善尽美,我们要从整体上欣赏它的美,只要不影响全局,就不要刻意地去挑它的瑕疵。同理,爱人与异性交往时的话语、表情、举止、短信、电话,也都没有必要非要弄明白、搞清楚,只要感受到爱人还在爱着你,还在珍惜着这个家,那就足够了!如果不在这些方面较真,那么恋人和夫妻间的猜疑也就不存在了。
  
  美好的婚姻可以承受生死离别,但很难承受彼此的猜疑。在婚姻中,相互尊重和信任,是婚姻牢固的黏合剂。作为共同生活一辈子的夫妻,如果你猜我疑,同床异梦,那么,怎么谈得上相依相伴,怎么“执子之手,与子偕老”,怎么能放心地将自己的终身和命运相托?聪明的男人和女人,请别让猜疑成为婚姻的隐形杀手!